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诀曰:内功为阴,拳架为阳,内外相合方为太极,缺一不可!
大雪后要养骨,少吃白菜土豆,多吃这5样进补食材,强筋骨,气力足
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太极拳是中国武术中的一大拳系,自17世纪中叶在河南焦作温县陈家沟村
太极是中国传统文化中的重要元素之一,它代表着宇宙的阴阳平衡和自然
太极拳作为中国传统武术文化的瑰宝,融合武术,养生,哲学精华,历史悠久
太极拳(佳能60d)
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