核心功效
健脾祛湿、消除水肿
黄芪和茯苓泡水的简介
黄芪和茯苓泡水就是将黄芪和茯苓用开水冲泡，黄芪能促进人体的新陈代谢，抗疲劳，还具有很好的利尿作用，尤其是提到人们身体的抵抗能力，增强机体的免疫力都是有很好的作用的，茯苓在治疗某一些疾病也是见效的，比如能治疗梅毒还能治疗麻疹等疾病。
功效作用
1、健脾祛湿，黄芪有敛汗固脱，益气固表，利水消肿，托疮生肌之功效。茯苓有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神功效。
2、消除水肿，黄芪和茯苓泡水是用来消除水肿，治疗肾炎，腹泻，消化不良的。主要的功效是健脾益气，利水消肿的作用。能有效改善气虚乏力，面色无华。
适宜人群
肠胃疾病患者、肾病患者、体弱易感冒人群。
禁忌人群
肾阴虚者、湿热者、咽喉干燥人群。
不宜同食
无特殊同食禁忌。
食用方法：
黄芪和茯苓泡水：将黄芪，茯苓用清水洗净后，用纱布包起来，放入砂锅中，加水浸泡30分钟，开大火煮开，再转小火熬1个小时，晾温后即可饮用。