1、克服自卑,首先在生活中提高自己的自信心,从行为上慢慢改变,让自己抬头挺胸,敢于看向前方,让自己深呼吸,保持积极向上的态度,一个小小的行为的改变,都能提升自信。先提升一些行为小小的气势感。

3、自信来源于一次次小小的成功,要敢于去做,不管成功与否,只要敢于尝试,迈出第一步,就突破了自己,给内心增加了自信,会越来越好,让自己变得越来越优秀。

1、克服自卑,首先在生活中提高自己的自信心,从行为上慢慢改变,让自己抬头挺胸,敢于看向前方,让自己深呼吸,保持积极向上的态度,一个小小的行为的改变,都能提升自信。先提升一些行为小小的气势感。
3、自信来源于一次次小小的成功,要敢于去做,不管成功与否,只要敢于尝试,迈出第一步,就突破了自己,给内心增加了自信,会越来越好,让自己变得越来越优秀。