1、孟屯河谷作为离成都最近的藏乡，这里居住着格萨尔王的后裔——嘉绒藏族。听起来就很酷炫。更重要的是年平均气温10℃。夏季最高温温度为20℃左右，哇，这才叫凉快，今天要送给大家的天然空调就是它了。孟屯河谷的民居很有特色，始终保留着传统的风格，用石头、原木筑就，不画草图不描线，建房手艺世代相传。孟屯河谷一条沟里，有下孟乡四门关黄教格鲁派弥勒寺、上孟乡日波寨红教宁玛派的桑登寺。弥勒寺保存完好，青石板的地搭配老旧的石盘、石狮子、转经筒，建议摄影爱好者可去弥勒寺周围取景。说了这里的人文风情，要来说一哈孟屯河谷的自然景观，主要是雪山、高山湖泊、峡谷、森林、溪流，景区主体由高桥沟、老君沟、玉匹沟等组成。此地神山众多，庇佑万民。嘉摩墨尔多圣山护佑下的麦多什古神山（雪隆包）、希尔基斯朵神山、万年雪山等散布于“吉祥之地”——上孟。上孟是藏语“什古”的音译，意即“吉祥之地”。最高的雪山是麦多什古神山（雪隆包）海拔5527米。白云缭绕群山环抱，日光映雪灵秀闪耀。
5、木厂沟格萨尔王东征时，到达征地边缘，缴获少量大米，命御橱煮羹，因初食此物，不谙技法，手捞米而食之，弃羹于营旁湖中，次日，见湖水泛白，林疑是弃羹混合所致，遂名此湖为米汤海子，后留传至今。作为一个还没有全面开发的地方，很多景点美照都没有，还要拜托各位朋友去了一定要分享美景美色，我们一起发现大美四川~除了山上露营自己烧烤，其实还有其他美食在等着你。比如这个特色火锅儿，看到起可是垂涎三尺，到底有多好吃只有你自己去尝尝看哟。在高桥沟已经有相对于完善的藏家饭店和住宿，美食沿途可以寻找。其次在游玩结束后也可以在汶川县城选择食宿。
6、回来的途中，朋友们可以去姚坪羌寨看看。位于四川省理县桃坪乡，始建于公元前111年。羌寨坐北朝南，背山面水，布局严密，因其典型的羌族建筑和交错复杂的通道结构而被称为“东方的神秘古堡”，是世界上保存最为完整的羌族建筑艺术活化石。这既是住房，更是军事化防御工事，神秘的碉楼式城堡户户相连。独特的地下水网不仅可以让居民随时取水，更可以调节室温。让这里成为夏日里的避暑胜地。古堡坚固无比，在百年内历经三次地震依然屹立不倒，让人不得不赞叹古人的聪慧与精巧的手艺。姚坪羌寨主要是吃羌餐，你看这喷香扑鼻的老腊肉。除了老腊肉，还有核桃花、枸杞芽、土豆糍粑、各类杂菌，还有山龙须、蕨菜、刺隆包等山野菜，羌家自酿的葡萄酒也是值得一尝。
