海参烩西兰花

1、准备好海参和西兰花

2、锅里放水烧开，放入海参2分钟煮熟

3、利用煮海参的水，把西兰花焯熟

4、捞出煮熟的海参和西兰花装盘

5、捞出煮熟的海参和西兰花装盘