1、雪梨一说起感冒应该吃什么水果,第一想到的就是——梨。梨很常见,随便去水果店买几个,可以锂淅铄旰直接去皮食用,也可以放到碗里蒸30分钟左右,然后再食用,能够润肺止咳。

3、猕猴桃猕猴桃富含维生素C,能够提高人体的免疫功能,也可以缓解感冒症状。

5、枇杷枇杷也可以清热润肺,可以去皮生吃,也可以去皮去核后,再与冰糖混合放到锅里煮,等枇杷煮软之后即可,再冲水饮用。

1、雪梨一说起感冒应该吃什么水果,第一想到的就是——梨。梨很常见,随便去水果店买几个,可以锂淅铄旰直接去皮食用,也可以放到碗里蒸30分钟左右,然后再食用,能够润肺止咳。
3、猕猴桃猕猴桃富含维生素C,能够提高人体的免疫功能,也可以缓解感冒症状。
5、枇杷枇杷也可以清热润肺,可以去皮生吃,也可以去皮去核后,再与冰糖混合放到锅里煮,等枇杷煮软之后即可,再冲水饮用。