红薯的主要营养价值

1、NO.1:保护视力红薯富含维生素A，具有很好的保护视力功效，能够降低夜盲症、青光眼等眼部疾病的发病率。

2、NO.2:增强免疫力红薯中含有大量的黏液蛋白，能够改善身体新陈代谢，增强身体免疫力，有效抵御疾病侵扰。

5、NO.5:防治贫血红薯中含有多样有益的维生素，能够改善身体血液循环，有效防治贫血症状。

6、NO.6:防治癌症红薯中含有大量的多酚物质，能够有效预防身体细胞癌变，降低癌症发病率。