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泰拳扫踢发力

时间:2024-10-12 07:15:08

1、泰频饣圪苻扫和欧扫最大的区别就是泰扫使用全身的力量轮起来,以至于支撑脚脚后跟因带动力量大而抬离地面;而踢拳的扫踢支撑脚基本不离开地面,用大腿带小腿去砍踢对手。因为踢拳手拳腿组合流畅,所以往往是一套狂风暴雨般的组合拳之后总结性的来一个低砍踢;而泰拳手依赖单发的扫踢的重击,所以发力会有区别。

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2、 理论上泰拳扫踢的横扫范围更大,攻击距离也会比欧式扫踢远。 首先说一下后腿扫踢。格斗式站立,右手充分摆臂,就像划桨一样由左前像右后方摆动。同时腰部发力,带动腿部,提膝的幅度不宜过大,而是用腰力将整条腿抡起来。左手注意保护头部。

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3、 然后支撑脚因为进攻腿甩出的力量被带动的后脚跟抬起,同时旋转;右腿以支撑腿为轴,横向的扫出。此时支撑腿脚尖应该面向左后方,如果面向正左方或者左前方说明支撑脚没有充分转动,是不对的,踢出的力量不够。然后腿不收回落地,有时因为惯性而身体旋转一周回到格斗式。

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4、其实在踢得时候发力的是支撑脚,是靠支撑腿扭转来增加扫踢的力度。进攻腿是不发力的,它只是一个攻击的工具。 着力点在胫骨前端的一段部位,脚掌是无法承受这么大力量的。当然,实际情况中因为距离或时机等因素也常常用脚掌击打对手。

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