如何才能让自己的心不去依赖一个人

1、首先，对于不同的人来说，所依赖别人的原因也是不同的。想要戒掉对一个人的心理依赖，首先就要找到自己所依赖的具体原因，只有这样才能够更好的去解决所存在的问题。