网易云音乐助眠解压怎么用

1、首先，点击打开手机桌面的网易云音乐。

2、进入网易云音乐后，点击播客打开。

3、打开播客后，点击助眠解压进入。

4、进入助眠解压后，选择助眠解压的音乐分类，点击喜欢的音乐聆听即可。