1、将茭白洗净，切去老根，用刮皮器刮去外皮。将彩椒，辣椒，黄瓜洗净切成丝
2、锅内放水烧开，水开后下入茭白丝焯一下，捞出投入凉水中过凉
3、锅内放油烧热，放入葱丝爆香。放入茭白丝翻炒均匀，然后放入彩椒丝和辣椒丝炒匀
4、倒入耗油，然后放一点盐，翻炒一下
5、最后放入黄瓜丝，炒匀，临出锅的时候放一点味精，少许胡椒粉调下味，滴上几滴香油即可
1、将茭白洗净，切去老根，用刮皮器刮去外皮。将彩椒，辣椒，黄瓜洗净切成丝
2、锅内放水烧开，水开后下入茭白丝焯一下，捞出投入凉水中过凉
3、锅内放油烧热，放入葱丝爆香。放入茭白丝翻炒均匀，然后放入彩椒丝和辣椒丝炒匀
4、倒入耗油，然后放一点盐，翻炒一下
5、最后放入黄瓜丝，炒匀，临出锅的时候放一点味精，少许胡椒粉调下味，滴上几滴香油即可