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小孩干咳怎么办

时间:2024-10-28 04:55:04

1、合理补充水分。喝水是一种最常用的缓解宝宝咳嗽的方法之一。喝水在润滑宝宝喉咙的同时,可帮助宝宝血液循环的改善,通过排出尿液,带走新陈代谢产生的毒素和垃圾,从而减轻咳嗽的症状。

2、饮食合理清淡。在宝宝咳嗽期间,宝妈需合理安排宝宝饮食,多给宝宝补充新鲜的瓜果蔬菜,补充宝宝的水分和维生素,并添加少量新鲜瘦肉等较清淡肉类,为宝宝补充营养。同时,宝妈需注意,多油、辛辣以及酸类食物不可给宝宝食用,不利于缓解宝宝咳嗽症状。

3、保持室内空气流通,保持空气新鲜。宝妈要定时给家里开窗通风,保持空气流通,在天气晴朗时,宝妈可多带宝宝外出玩耍,增加宝宝活动量,锻炼宝宝身体,增强宝宝抵抗力。

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