1、浸泡空心粉在常温水中浸泡不会分解和消耗营养,比在沸水中大煮更能保留主要营养成分;提前浸泡可以让空心粉吸收更多的水分,更容易变软。一般在煮前用凉白开水浸泡1-2小时煮就很容易将空心粉煮软。

2、加盐煮热一锅水,加一撮盐。因为加盐后,煮出来的空心粉会更有弹性。

3、热水加入空心粉将水烧滚后,放入泡好的空心粉,用筷子搅拌一下。

4、烹煮依照包装袋上指定的烹调时间烹煮。一般来说,煮传统式意粉,7~9分钟即可。

5、过凉水将煮好的空心粉过一次凉水即可。适当添加自己喜欢的一起配料,翻炒均匀,这样就做好啦。
