1、长茄子洗净切成约1cm厚片,排入一个大一点的盘子,扣一个微波炉专用盘,留条缝隙

2、放入微波炉,选择高火

3、5分钟启动(中间最好翻一下,是茄子受热均匀)

4、完成后取出晾凉,用手撕成条状备用

5、香菜、香葱分别切碎,懔胴非裳蒜拍扁切成蒜米入小碗,加入生抽、鸡精、香醋、麻油和适量辣椒油调和,吃的时候把所有调料倒入茄条中拌匀即可

1、长茄子洗净切成约1cm厚片,排入一个大一点的盘子,扣一个微波炉专用盘,留条缝隙

2、放入微波炉,选择高火

3、5分钟启动(中间最好翻一下,是茄子受热均匀)

4、完成后取出晾凉,用手撕成条状备用

5、香菜、香葱分别切碎,懔胴非裳蒜拍扁切成蒜米入小碗,加入生抽、鸡精、香醋、麻油和适量辣椒油调和,吃的时候把所有调料倒入茄条中拌匀即可
