大年初二回娘家该吃什么最健康

1、一，首先，要有肉菜。可以有猪蹄子、猪肘子、酱牛肉、肉丸子等。这些是过年前准备做的年货，很方便。

3、三，有了肉菜、素菜，聪艄料姹再做个水果拼盘。水果拼盘可以放苹果、菠萝，橘子，香蕉，草莓等，上面再撒一些白糖或水果沙拉。过年吃些水果，既开胃又清肠。

5、五，还可以配些花生米，五香花生米既不油腻，又有营养何乐而不为呢！

7、七，最后说说酒、饮料。如果爱喝酒可以准备白酒，不能喝酒可以准备杏仁露露，怕冷的可以喝热的，喜欢喝凉的饮料，喝些山楂饮料可以促进消化！