1、蒜黄洗净切段,鸡蛋打散。
2、热锅冷油,下锅翻炒。
3、鸡蛋翻炒至金黄。
4、把海带结切成细丝翻炒下。
5、放入蒜黄,大火快炒,等蒜黄稍软的时候放入少量盐。
6、出锅前滴几滴芝麻油,味道更香。
7、装盘,再滴几滴冷榨核桃油,营养补脑。