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何首乌养生的几个注意事项

时间:2024-11-02 07:28:25

1、大便稀慎用,何首乌有润肠通便的作用,大便不好的应当慎用,尤其是生首乌。

何首乌养生的几个注意事项

2、感冒发烧要暂时停用。何首乌养肝血,滋肾阴,直入下焦,如果有外感疾病,容易引邪入里,感冒会变得更加严重,所以要暂时停用。

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3、儿童慎用。中医讲儿童是稚阴稚阳之体,还没有发育完全,不能轻易补肾。

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4、忌诸、无鳞鱼。服用何首乌时,不能吃血制品,如猪血、鸭血等,也不能吃没有鳞的鱼,如鳝鱼、泥鳅等,可能产生毒性,这是古老的经验。

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5、忌萝卜、葱、蒜。

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6、忌铁器。何首乌里含有鞣质类物质,遇铁会发生化学反应。所以捣药、削皮都不能用铁器,最好用竹刀或木头。

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