1、选中你需要冻结的行或列或单元格。很多人对此都有点疑惑，那我现在告诉大家，并用图来说明区别。冻结行：应选中你想保留的数据的下一行。假如你想让第1，2行的数据保留不动，那你应该选择第三行；冻结列：应选中你想保留的数据的下一列。假如你想让第A，B列的数据保留不动，那你应该选择第C列；冻结单元格：综合行列对应出一个单元格。假如你想让第A，B列的数据保留不动，第1、2行的数据也保留不懂，那你应该选择C3单元格；
2、2003版的在菜单栏找到“窗口”点开，出现“冻结窗格”选项，2003版以上的版本是在视图中找到“冻结窗格”功能，并点击。窗格即冻结成功了。
3、若数据出现变动，原冻结的内容已不适应，我们可以取消冻结窗格。将2003版的在菜单栏找到“窗口”点开，出现“取消冻结窗格”选项，2003版以上的版本是在视图中找到“取消冻结窗格”功能，并点击。窗格即恢复正常，不再冻结。
4、需要重新冻结区域，可在取消后重新选取冻结区域，重新冻结。