1、热锅冷油完成润锅后，下入食用油烧至5成油温，下入切好的洋葱丁，翻炒变金黄后炒出葱香味
3、下入焯过水沥干水分的西兰花在锅中翻炒，让西兰花在锅中，均匀受热
5、翻炒均匀入味后，即可出锅装入盘中，上桌即可食用
