这样做产妇开指更简单

1、心理不要紧张，要对自己有信心。

2、学习正确的呼吸方法，不要大喊大叫。

3、与医生配合，正确用力。

4、孕期体重不要增长过快，要适当控制。

5、孕期要坚持运动锻炼。

6、胎位正有助于顺利分娩。