1、菊花柠檬茶,用菊花若干朵,荷叶五克,柠檬两片,这个茶主要是消除浮肿的,对于下半身粗壮的人喝比较管用。

3、山楂蜂蜜茶,荷叶+决明子+山楂+蜂蜜,荷叶、山楂可以刮油脂,蜂蜜通肠润便,决明子促进新陈代谢,泡在一起喝效果尤佳。

5、薄荷蒲公英花茶,薄荷叶+蒲公英叶+老姜+玫瑰花,这个对久坐的上班族和学生党比较有用,可以消除小肚子以及赘肉,玫瑰花可以美容养颜,老姜驱寒,对身体好。

1、菊花柠檬茶,用菊花若干朵,荷叶五克,柠檬两片,这个茶主要是消除浮肿的,对于下半身粗壮的人喝比较管用。
3、山楂蜂蜜茶,荷叶+决明子+山楂+蜂蜜,荷叶、山楂可以刮油脂,蜂蜜通肠润便,决明子促进新陈代谢,泡在一起喝效果尤佳。
5、薄荷蒲公英花茶,薄荷叶+蒲公英叶+老姜+玫瑰花,这个对久坐的上班族和学生党比较有用,可以消除小肚子以及赘肉,玫瑰花可以美容养颜,老姜驱寒,对身体好。