1、准备好所用的食材,分别称重好重量。

2、雪梨清洗干净,用削皮器削去外皮,然后用刀切成小块,去核备用,莲子洗净如果有莲心的话去掉槌汞四锒莲心,莲心容易发苦。

3、银耳无需浸泡和清洗,直接开袋倒入砂锅

4、然后放入莲子、雪梨,再倒入清水。

5、砂锅盖上盖子,放入燃气灶上开大火煮至沸腾,然后转小火,煮20分钟。

6、煮至15分钟后,放入冰糖和枸杞,搅拌下再煮5分钟关火。

1、准备好所用的食材,分别称重好重量。
2、雪梨清洗干净,用削皮器削去外皮,然后用刀切成小块,去核备用,莲子洗净如果有莲心的话去掉槌汞四锒莲心,莲心容易发苦。
3、银耳无需浸泡和清洗,直接开袋倒入砂锅
4、然后放入莲子、雪梨,再倒入清水。
5、砂锅盖上盖子,放入燃气灶上开大火煮至沸腾,然后转小火,煮20分钟。
6、煮至15分钟后,放入冰糖和枸杞,搅拌下再煮5分钟关火。