心里不舒服怎么表达

1、心里不舒服可以这么说：现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。在乎的越多，对自己越是种折磨。

2、心里不舒服也可以这么说：有时候哭泣不是因为难过，有一些东西错过了，就一辈子错过了。这真得很残忍，但却不得不承认，虽然痛彻心扉。

3、或者可以这么说：我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。心像数万根钢针插着，我的嗓子像是被什么东西塞住了，无比的难过

4、每个人都有不开心的时候，希望你可以尽快走出来，毕竟生活还是很美好的