1、早上去早市买的鲍鱼。
2、鲍鱼洗刷干净。
3、去壳。
4、切花刀
5、放到水里煮。
6、煮熟。
7、西兰花焯水。
8、准备好的配料，水淀粉。蚝油 酱油 糖。
9、锅中稍加油。放入料汁。
10、放入水淀粉，放入鲍鱼煮一下。
11、摆米饭，放鲍鱼，西兰花 芝麻
1、早上去早市买的鲍鱼。
2、鲍鱼洗刷干净。
3、去壳。
4、切花刀
5、放到水里煮。
6、煮熟。
7、西兰花焯水。
8、准备好的配料，水淀粉。蚝油 酱油 糖。
9、锅中稍加油。放入料汁。
10、放入水淀粉，放入鲍鱼煮一下。
11、摆米饭，放鲍鱼，西兰花 芝麻