1、鱼皮一面朝上,用刀(刀要快)均匀切开几道口子,切的时候用两只手指捏着两侧,中间鼓起来(如图),这样不会把鱼皮切断,也不要切太深,基本就是为了入味,还有均匀受热。

3、重要1:用冷锅,小火。照片里的火有点儿太小了,哈哈,需要比这个稍微大一些,加一点点就好。重要2:只需要加两三滴油,为了鱼皮不粘锅。因为三文鱼富含油脂,而且三文鱼皮也有非常多的油脂,冷靳陂偃蟛锅慢慢热,会把三文鱼自带的油脂煎出来。做完的三文鱼就不会太腻。

5、等三文鱼的上面也变成了淡粉色(或者说像有点发白的粉色)三文鱼基本就做熟了。装盘的时候把鱼皮一面朝上。西餐一般会把这样的三文鱼配沙拉,沙拉选择味道清新的调味料,因为三文鱼富含油脂,需要一些酸爽清脆的配菜来平衡口感。

7、这是之前在奥克兰的时候做给朋友的,鱼的分量相对小一些,配了一道法式的沙拉,叫Nicoisesalad.配料有土豆,豆姹州比蹼角,西红柿,橄榄,橄榄油,anchovy(可能是叫凤尾鱼),caper(不知道中文叫什么,一种经常拿来配鱼的小咸菜)洋葱,柠檬,白酒醋,法式芥末,欧芹,罗勒,盐和胡椒,还有鸡蛋。可以看到很多调味料都是爽口的。这里有个笑话:这道菜是上学时学校的菜谱。法国厨师说:在法国,这道沙拉从来不会配三文鱼。。。
