1、备好原材料:带骨羊肉850g、山药1300g。

2、带骨羊肉洗净,斩块。

3、老姜洗净,拍散。将老姜放入锅里,倒入足量清水。

4、将羊肉块放进锅里,大火烧开,中火炖煮2个小时。

5、炖羊肉时,山药削皮洗净,切块。

6、羊肉汤里的浮沫撇掉不要,2个小时后放入山药块,再炖1个小时。

7、食材八分熟后,调入适量盐。

8、再调入适量胡椒粉,搅拌均匀。

9、半个小时后,关火,盛出。


1、备好原材料:带骨羊肉850g、山药1300g。
2、带骨羊肉洗净,斩块。
3、老姜洗净,拍散。将老姜放入锅里,倒入足量清水。
4、将羊肉块放进锅里,大火烧开,中火炖煮2个小时。
5、炖羊肉时,山药削皮洗净,切块。
6、羊肉汤里的浮沫撇掉不要,2个小时后放入山药块,再炖1个小时。
7、食材八分熟后,调入适量盐。
8、再调入适量胡椒粉,搅拌均匀。
9、半个小时后,关火,盛出。