1、确定研究主题或问题：明确自己要研究的主题或问题，可以向老师、家长、同学等寻求建议或意见。
2、搜集资料：根据研究主题或问题，通过各种途径搜集相关资料，比如查阅书籍、文献资料、网络搜索等。
3、整理资料：对收集到的资料进行整理和归纳，去粗取精、去伪存真，将零散的资料组织成一个有机的整体。
4、撰写报告：根据研究主题或问题，确定研究报告的结构和内容，撰写研究报告的草稿，并反复修改和完善。
5、提交报告：将研究报告交给老师或指导敖疼熘涝教师审阅，根据老师的意见和建议进行修改和完善，最终形成正式的研究报告。