1、睡不着是一种状态，能得知别人睡不着，说明两人正在聊天中，了解对方是回复睡不着的基础，一般来说，对方说睡不着有两种原因，一是失眠睡不着，二是一种谦虚之词，对方不同的心境要有不同的回复。
2、睡不着是一种心境，失眠睡不着的人聊天没有逻辑，比较缠绵，应该回复些养生常识；谦虚性性地说睡不着，一般聊天语句比较慢，话语比较少，回复早安就好，判断对方是回复睡不哉捐岳觥着的指导性方法，没有对对方的精准判断，会让别人看不起。
3、回复睡不着是一种聊天，更是一种交流，好的聊天会给双方带来受益，不好的聊天会令双方不开心，不欢而散，端正态度是回复睡不着的不二选择，回复睡不着要以解读养生知识为主，要说些有利于对方睡眠的话语。
4、睡不着是一种状态，更是一种心境，本质上是一种困境，解读养生知识是回复涞虍颐吨睡不着的操作性方法，比如问下入睡难还是半夜醒，入睡难普遍带有口苦，半夜醒普遍头痛，解读养生知识既能增添对方养生知识，也能让对方羡慕你，是一种很有现实意义的回复，