1、 蜂胶和蜂蜜虽然都是小蜜蜂带给大家的，但是蜂胶并不像蜂蜜那般直接从蜂箱中取出就可以食用，因为刚从蜂箱中取出的蜂胶含有一定的重金属物质，食用重金属物质对身体健康的影响比较大。
2、 原始蜂胶中的重金属物质主要有铅、砷等，其中铅对人体的危害非常大，不仅破坏人体的神经系统也会影响人体的消化系统，从而导致头晕、贫血、免疫力低下等情况出现。砷对人体的肝脏、肠胃以及肾脏都有一定的毒害作用，所以大家一定不要服用原始蜂胶。
3、 但是对于那些经过提纯后制成的蜂胶产品，大家是可以完全放心服用的。对于蜂胶胶囊，它的服用方法跟普通胶囊一样，直接用温水冲服就可以了。蜂胶液大家可以加在牛奶、蜂蜜以及咖啡中饮用，既能改善口感，也能避免沾杯的情况出现。