1、准备食材 (油麦菜 豆豉鱼罐头)

2、将油麦菜摘净泡在水中 放些小苏打除一除农药

3、将油麦菜 取出 切成一寸小段备用


4、将鱼罐头打开 将整块的鱼用筷子夹出 放在菜板上


5、将切好的油麦菜 成盘将剩余的鱼罐头倒入盘中

6、将整块的鱼切成碎块 放入盘中


7、将醋 香油 味精 均匀的倒入盘中搅拌均匀,于是一道美味的菜肴便做成了

1、准备食材 (油麦菜 豆豉鱼罐头)
2、将油麦菜摘净泡在水中 放些小苏打除一除农药
3、将油麦菜 取出 切成一寸小段备用
4、将鱼罐头打开 将整块的鱼用筷子夹出 放在菜板上
5、将切好的油麦菜 成盘将剩余的鱼罐头倒入盘中
6、将整块的鱼切成碎块 放入盘中
7、将醋 香油 味精 均匀的倒入盘中搅拌均匀,于是一道美味的菜肴便做成了