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月经不调吃什么调理

时间:2024-10-26 08:32:37

1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅,不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。

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3、月月乐在医生的指导下服用,主要成分有:阿胶、桃仁、南瓜粉、黑糖、小茴、干姜。可有效的缓解痛经症状;女性宫寒,调理月经不调,调节内分泌。忌食/少食:酸辣、油炸、生冷食物。

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