1、大白菜洗净掰开切成寸段,然后放到一大容器中用5、6勺盐拌匀腌半小时以上;

2、大蒜两头去掉蒜皮后用蒜臼捣成泥;
3、辣椒粉两大勺放碗中,用少量温水泡5分钟;

4、苹果半只切成碎末;
5、将腌好的白菜挤掉水分,加2勺糖、一勺白醋,将蒜泥、辣椒粉水、苹果末一并倒入,戴上一次性手套将白菜和所有调料搅拌均匀;
6、将拌好的白菜放入密闭的容器,室温发酵12小时即可。

1、大白菜洗净掰开切成寸段,然后放到一大容器中用5、6勺盐拌匀腌半小时以上;

2、大蒜两头去掉蒜皮后用蒜臼捣成泥;
3、辣椒粉两大勺放碗中,用少量温水泡5分钟;

4、苹果半只切成碎末;
5、将腌好的白菜挤掉水分,加2勺糖、一勺白醋,将蒜泥、辣椒粉水、苹果末一并倒入,戴上一次性手套将白菜和所有调料搅拌均匀;
6、将拌好的白菜放入密闭的容器,室温发酵12小时即可。
