经期暖肚儿苹果红酒

1、选红葡萄酒，苹果一个，肉桂一小块

2、苹果切块、肉桂弄碎

3、苹果块、肉桂粉一同放入红酒中，

4、微波炉加热，逼出酒精

5、喝下就暖暖的睡下吧~

6、可在红酒中放入红枣、枸杞、红糖、陈皮，调整口味