如何才能让自己不要太在意别人的看法

1、思想记得适可而止很多时候我们会因为别人的一句话甚至一个眼神，就会满脑子的勾勒出一部剧，其实这种人大多敏感，他们对周围的一切都有些敏锐的观察力，然后反应到大脑里，就会各种想法，思想都不受自己控制，所以大部分时候，我们如果发现自己一直在纠结别人对自己的看法似乎，大脑里需要有一个声音提醒你自己适可而止，不要想太多。

3、不以物喜不以己悲岳阳楼记里有一句名言“不以物喜不以己悲”意思是不要因为外在事物的好坏和自己的得失而或喜或悲。 我们都应该学会让自己拥有淡然平静的心态，都要保持一种豁达淡然，只有这样我们才能更好的看待发生在自己身边的事情，才更多懂得放宽心态

5、多宽慰自己世界上没有完美的个人，我们所有人都有缺点，这并不是什么丢人的事情，我们有我们的缺点，他们有他们的短处，我们要做的就是不断的完善自己，扬长避短，没有比较就纠结执着于这些，很多人都是这样只会看到别人的缺点，却对别人的长处视而不见，实际这种人也是很可悲的，我们没有必要去在乎这些人的看法。

7、分析别人的看法对自己的影响如果说你确实无法对他尺攵跋赈们的说辞视而不见，那我们就自己分析一下他们说的这些看法对我们的生活究竟有什么的样的影响，如果真的严重的影响了我们的交际和日常，我们当然要学会埠们萁猕自我保护，和他们理论到底，我们也不要懦弱，有的人就是这样欺软怕硬，如果这些对我们并没有造成什么影响，我们听听就算了，多一事不如少一事来的好。