1、避免一、发泄不当！首先是自己的情绪，失利的情绪需要宣泄。一定要选择合适的方式方法！未来还有很长的路要走，一时的失利算不得什么。可以选择跑步，即便是醉一次也没关系。
2、避免二、破罐子破摔！这种情况很是常见，觉得考研考不上了，人生没希望了，找工作也就无所谓了。请彻底封杀无所谓三个字。
3、避免三、将考研失利挂在嘴边。先将这件事情忘掉，这样才可以放下，放不下就拿不起！
4、避免四，和其他考研失利的朋友一起自怨自艾。可以的话不如暂时远离考研那个圈子，这样有助于自己迅速走出失利的阴影。
5、避免五，错误的认识。考研不行找工作就一定不行，错过了去年的黄金时期今年就一定找不到好工作等等，放下这些错误的认识！相信自己，给自己多一些鼓励！
6、避免六，给自己太大的压力。看到其他同学找到了什么样如何如何的工作，老师怎样怎样催，要做好准确的定位！
7、避免七，抛弃学业。考研确实耽误了许多找工作的时间。可不能为了接下来抓紧找一份工作就耽误学业，比如说毕业论文的撰写，甚至还有挂科学分的重修等等，否则即便找到一份工作，拿不到毕业证或者是学位证就得不偿失了。
