1、材料备好，用破壁机待自带的量杯称量食材，半杯小米，半杯藜麦，一个大红枣
3、把燕麦片放进破壁机内，燕麦片我用的是即食燕麦片，这个可以随意选择种类
5、按照破壁机内的水线加水，水量300毫升，不要超量
