拔河技巧

1、姿势要正确，人的重心要尽量压低。

3、身体尽量向后倾，与地面成45度角。

5、要整体形成合力，充分发挥整体的力量。

7、最后一个人一定要越胖越好。

9、绳子两侧的人员要分配平均，否则会摆尾。