1、 游览主要景点：赤牛洼景区包含了赤牛洼自然风景区和九龙寨古堡两个主要景点。赤牛洼自然风景区以其壮丽的山水景观而著名，可以欣赏到清澈的湖泊、奇特的岩石和茂密的森林。九龙寨古堡是一座具有明清建筑风格的古堡，可以了解到当地的历史文化。
2、 探索自然景观：在赤牛洼自然风景区中，可以进行一些户外活动，如徒步、登山和草地野餐等。沿着指定的步道游览，欣赏美丽的自然风光，呼吸新鲜的空气，感受大自然的宁静与美好。
3、 参观九龙寨古堡：九龙寨古堡是赤牛洼景区内的一处历史遗迹，这里保留了明清时期的建筑风格。可以参观古堡内的展览和文物陈列，了解当地的历史和文化。
4、 尝试农家乐：赤牛洼周边有一些农家乐和餐馆，可以品尝到当地的农家菜肴和特色美食。可以享受乡村生活的舒适和悠闲，体验农田的美景和美食。
5、 注意事项：在游览赤牛洼时，注意遵守景区规定，保护环境和景点的整洁。注意安全，特别是在登山或进行户外活动时，确保自身安全。同时，根据当地的天气和季节情况，合理安排行程和穿着，做好防晒和防蚊措施。