1、很多准妈妈偶尔会感觉肚子发紧、发胀，没有规律，也不痛，这很可能是因为生理性宫缩，也就是子宫进行收缩，为生娃做准备，大家也称之为“假宫缩”。
2、别担心，这对准妈妈和胎宝宝没有影响，记得数胎动、按时产检就行。如果腹痛严重、次数频繁，甚至有阴道出血等其他症状，就得去医院看看，排除其他可能性。
3、有的准妈妈做稍微剧烈一点的活动，就容易气喘吁吁，这是正常的。
4、怀孕后需要同时供给氧气给自己和胎宝宝，氧气的需求量增大，呼吸会加深。平时多做深呼吸，走路时抬头挺胸、把肩膀打开，不要走太快，走一段路就休息一下，这些方法都有助于缓解胸闷气短。
5、如果气喘比较严重，比如晚上睡觉会憋醒，建议去医院看看，排除心肺疾病的可能。
