1、肌营养不良的患儿在玩耍的地方要选择平摊或草地，不要在地面比较坚硬的地方活动，以免摔伤；
2、增强体质的训练运动在能够承受的范围内，每天坚持做几次跟腱伸拉预防足部跟腱挛缩，尽量延长患者走路的功能。
3、肌营养不良的患儿，要注意感冒发烧，以免引起其它疾病，随天气的变化增减衣服，寒冷天气尽量少出门。
4、肌营养不良的患者根据自己情况进行相应的康复锻炼；例如上肢做祈试逡陶俯卧撑；下肢做跳跃；腰部做仰卧起坐;防止挛缩，膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。