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怎样合理饮食预防肾结石

时间:2026-02-15 12:59:15

1、骨头汤中含油脂和胆固醇高,尤其是骨髓,胆固醇含量特别高。

2、熬骨头汤若加入海鲜、菇类、动物内脏等,久炖后嘌 呤含量相当高,喝下后经肝脏代谢,会产生大量的硝酸,对人体会有害的。
  

3、炖汤中加入绿色蔬菜,因为煮得太久,汤中钾含量和草酸盐都会较高,慢性肾病患者喝了有损健康,还容易得肾结石等。

4、营养失衡者除非是体质真的需要,否则不能总是喝过浓的骨头汤或者鸡汤,因为浓汤当中的高蛋白质与高钙盐会导致肾结石。

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怎样合理饮食预防肾结石

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