家庭版干锅菜花

1、起锅不放油，把菜花干煸一下，盛出

2、起锅烧油，葱姜蒜爆香，下肉炒香，

3、加酱油，可以加一点生抽上色

4、把菜下锅翻炒1分钟

5、关火，撒点鸡精出锅