孕期牙龈出血怎么办

1、孕妈在怀孕期间要注意均衡饮食，多摄入含维生素C的食物，每天多吃一些新鲜的蔬菜水果。每天吃一个苹果可以缓解牙龈出血哟。

3、平日里可以用盐开水濑漱口，这样能保护牙齿，抑制口腔内细菌的繁殖，避免牙龈炎的发生。

5、孕妈要定期检查牙齿，以免口腔疾病快速发展，耽误病情。