凉拌腐竹木耳黄瓜

1、准备好木耳和腐竹

2、凉水泡发，用水煮三分钟过凉

3、黄瓜清洗干净，所有食材改刀

4、加调料

5、拌匀

6、清爽的口感

7、营养搭配的一餐