1、把豇豆洗净后切段

2、葱蒜切粒

3、锅烧开水,放入少许盐、油

4、放入豇豆

5、烧开后,翻拌均匀,汆烫2分钟

6、捞出迅速放入冷水中

7、过凉后,捞出沥净水分

8、热油,放入葱蒜炒香

9、放入豇豆

10、翻炒均匀

11、加盐、白糖、味精调味

12、继续翻炒均匀,即可关火

13、出锅装盘,即可上桌品味

1、把豇豆洗净后切段
2、葱蒜切粒
3、锅烧开水,放入少许盐、油
4、放入豇豆
5、烧开后,翻拌均匀,汆烫2分钟
6、捞出迅速放入冷水中
7、过凉后,捞出沥净水分
8、热油,放入葱蒜炒香
9、放入豇豆
10、翻炒均匀
11、加盐、白糖、味精调味
12、继续翻炒均匀,即可关火
13、出锅装盘,即可上桌品味