1、首先是日常生活的习惯问题,这些都对治疗假性近视有着很大的影响。不能熬夜,给予眼球充分的休息时间。本人亲身经历,一段时间用眼过度后近视度感觉加深,于是连续两天晚上九点睡觉以后,明显比之前看得更清晰了

3、日常生活中使用手机或者是电脑电视等有辐射的产品时,不要在昏暗的地方看,更不要把亮度调的太亮,这样会刺激眼球,同样,不能调的太暗,看起来吃力,调一个自己看起来舒服的亮度最为合适。

5、除了眼保健操之外,还有一个穴位按起来眼睛比较舒服,就是图中天鹰穴的上边一点,按起来会很酸,按完之后眼睛会格外清晰,配合上眼保健操一起来,效果会更好。
