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近视怎么办阿尔替来帮忙

时间：2024-10-24 09:24:01

1、纠正自己的护眼方式

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2、定期做眼保健操

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3、佩戴合适的近视眼镜

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4、使用助眠眼罩

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5、适当去户外放松下心情眺望下远方

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