夏季最佳清热解毒的鲜海蛰汤

1、新鲜海蛰放入水中浸泡和清洗，用清水洗数遍

2、小红椒切丁、香菜切末、大蒜切末、芝麻炒熟备用

3、将海蛰切成海蛰丝

4、切好后迅速放入水中浸泡

5、浸泡好的海蛰丝滤干水

6、滤干水后将小红椒丁、香菜末、大蒜末放入其中，再依次加入白醋

7、加入盐

8、加入香油

9、最后将芝麻倒入

10、充分搅拌均匀后即可