怎么去做一个积极向上的人

1、塑造心目中的偶像。想要培养积极的心态，光靠想是行不通的，要付出实际行动，我们可以在心目中树立一个积极乐观偶像，作为参照物，这样以后在我们做人做事的时候都有一个参考，心目中的偶像可以是具体的一个人，或者是抽象的一类人都可以。

3、带着快乐的心态。快乐就像是灿烂的阳光一般，只要我们带着快乐的心态去跟身边的人交往，就可以感染到身边的人带给别人快乐，要知道没人愿意跟一个整天唉声叹气，愁眉不展的人待着，所以我们要尝试用快乐的微笑跟人相处沟通，别人也会微笑回应我们。

5、不用消极的词语。不去跟身边的人抱怨，不去说一些晦气的话，例如我好烦恼，好难过好痛苦类似影响他人的消极词语，就算之前有，那么就从现在戒掉这些爱说消极话的不良习惯，因为这些话会抹杀我们的自信以及对生活的激情。