潮汐软件怎么播放消融疲惫冥想音频

1、第一步，首先打开潮汐软件，再点击下方的探索

2、第二步，之后点击上方的冥想

3、第三步，然后点击消融疲惫

4、第四步，最后点击下方的开始练习按钮，即可播放消融疲惫冥想音频